5_foto_1280x850

Individuel psykoterapi - fra krise til trivsel

Individuel psykoterapi er en terapiform hvor du arbejder selvstændigt med din udvikling, med støtte fra mig. Terapien former sig efter dine behov og skræddersyes individuelt til dig, med afsæt fra flere forskelle psykologiske retninger og med flere forskelle psykoterapeutiske værktøjer og metoder. Terapien foregår i dit tempo i et enten kort – eller længerevarende psykoterapeutisk behandlingsforløb.

Temaer for arbejdsprocesser i det terapeutiske rum kan eksempelvis være:

  • lavt selvværd eller dårlig selvtillid
  • tilbøjelighed til selvkritik eller selvforagt
  • livshæmmende overbevisninger og forestillinger
  • fastlåste, utilfredsstillende sociale roller og samspilsmønstre
  • parforholds- og familieproblemer
  • posttraumatisk stress efter chok og traumer
  • stress og udbrændthed
  • eksistentiel krise
  • misbrugsproblematikker
  • uhensigtsmæssige vaner, adfærdsmønstre
  • overgreb

BOOK TID

Lige nu er der kort ventetid på individuel psykoterapi.

Send