11_foto_1280x850

Hvad er gruppe psykoterapi?

Gruppe psykoterapi er en psykoterapeutisk behandlingsform hvor du arbejder i et forløb med op til 6-8 andre, ud fra et fælles arbejdtema. Hver enkel arbejder 1-1 med mig (+ eventuelt en co-terapeut alt efter hvor stor den enkelte gruppe er).

Arbejdtema for et gruppebehandlingsforløb kan eksempelvis være: Udbrændthed, stress, krise, sorg, overgreb.

Terapien folder sig ud inden for en fast ramme med en indledende – og afsluttende nærværsøvelse, en pause midtvejs, og 20 minutters 1-1 terapi pr. deltager pr. gang. Terapien tager afsæt fra flere forskelle psykologiske retninger og med flere forskelle psykoterapeutiske værktøjer og metoder.

BOOK TID

Skriv gerne hvis du vil skrives op til gruppeterapeutisk behandling.

Send